夏天的到來，炎熱的天氣讓人難耐，中央空調、wifi、西瓜成為眾多朋友熬過夏天必備的三樣神器，但對于中央空調在夏季的使用相信有很多人并不是很了解，想要讓中央空調在炎熱的夏季給您帶來清涼的環境，那么正確的使用方法才能達到想要的效果，今天臨沂中央空調就和大家介紹一下在夏季如何正確使用中央空調。
在使用之前由于長時間的停用，使用之前一定要注意回風口的清潔工作，最好是能夠將回風口的濾網拿出來清洗干凈后在放進去，這樣再次使用中央空調回風會更加暢通而且效果也更顯著，不僅如此定期的清理對于延長機組的使用壽命有著顯著的影響。
在使用時，中央空調開啟的溫度不能太低，因為夏季外界溫度相對較高，中央空調的溫度太低會使得室內外的溫差過大，長時間的使用會容易引起感冒的發生，對人體的健康產生的影響十分不利，嚴重時還會引起頭疼、中暑和空調病等癥狀。
使用中央空調時，出風口不能直接對著人體直吹，雖然直吹空調風會快速的實現降溫的目的，使人感覺更加舒服，但是這種使用習慣是不對的，直吹的空調風比較強勁，直接吹到人體身上長時間會引發關節的疼痛，并且還會導致人體內的水分大量的散失，嚴重時會引起脫水癥狀，因此除了不能直接吹風之外，長期處于空調房內的人要經常喝水，保持身體內的水分平衡。
不能在開啟中央空調的房間內抽煙是很多人不知道的，雖然空調房內的溫度較低，清涼舒適，但是由于空調房間相對封閉，如果在空調房內抽煙的話，煙氣將長時間的無法排出因而會聚集在室內，然后會再次被室內的人吸入體內，影響身體健康，另外，長時間還會導致室內空氣質量差，更容易滋生細菌，所以需要經常的通風換氣，保證室內空氣的新鮮。
夜晚使用空調時要把溫度提升到2-3度，因為夜晚我們活動量接近為零，人體的溫度相對于白天要低，將中央空調的溫度提升一方面符合人體對冷量的需求，另一方面低檔下的空調運行時的聲音較小，能充分的滿足人們舒適的睡眠要求。
雖然中央空調能帶給我們涼爽的環境，但是雖好卻不能貪多，不能再中央空調的房間內呆過長的時間，長時間在空調房內容易造成人體缺水，降低自身的抵抗力，平時應加強運動，保證自身的健康狀況。
以上就是臨沂中央空調為大家整理的空調的使用方法，希望空調給人們生活帶來便利的同時還能保證人體的健康，讓空調給我們帶來更舒適的生活環境。
