夏天空調適宜溫度

　　夏天空調應該開多大，人體適宜的空調溫度是多少呢？人體適宜的空調溫度應該在24℃至27℃，低不宜低于22℃，室內外溫差不宜大于5℃，夜間空調不應低于24℃?？照{房室溫26℃為宜 ，目前，許多單位都用上了空調。人們在享受清風涼意的同時，如果不合理使用空調，也容易患上“空調病”。
　　如果空調開得過大，室內溫度過低，易患”空調病”，出現感冒、咳嗽、發燒、精神不振等等。韓小茜分析，引起”空調病”的原因主要有幾點：
　　室內外溫差過大，人若進出頻繁，忽冷忽熱，易造成體內平衡調節系統功能紊亂。乍一進出空調房，汗毛孔驟張驟閉，排汗功能失調，出汗減少，體內廢物不易排出。而出汗是夏天人體保持正常健康狀態最重要的一個功能，人在夏天不能不出汗。
　　中央空調一般只能降溫不能去濕。隨著7、8月暑伏天氣的到來，作祟的已不光是高溫，更重要的是較高的濕度和較低的氣壓。比如有兩天同樣是39℃高溫天氣，一天濕度在40％，一天濕度為32％，那么濕度大的那一天人們將感覺更加悶熱難耐。此時把空調開得再大，反而會使更多的人產生不適，腰酸背痛，食欲不振，疲倦無力。  
小編：zjn